Bettruhe in der Schwangerschaft: Weitere Ideen, um Sie Sane
Eine der Beschwerden haben viele Frauen über Schwangerschaft zu warten, sehr lange neun Monate, um ihre Kleinen zu erfüllen.
Wenn Sie mit Komplikationen während der Schwangerschaft werden und müssen sich auf Bettruhe, weil Sie mit Vielfachen sind, könnten Sie verbringen jeden Tag beten Sie nicht Ihren Kleinen ganz so schnell.
Bettruhe für einen längeren Zeitraum kann vorteilhaft sein, im Einklang jene winzigen Babys gesund und frei von Frühgeburt Komplikationen, aber es hat seine Herausforderungen. Liegen im Bett für Tage und Wochen wegen mehrfachen können körperlich unangenehm. Sie sind wahrscheinlich Sorgen um Ihre Babys wachsen nach innen, aber auch versuchen, Möglichkeiten, um mit der endlosen Langeweile zu bewältigen finden.
Halten Sie sich Sane Während Bettruhe
Herausgreifen Babynamen. Es kann schwierig sein, die richtigen ersten und mittleren Namen für ein Baby, noch viel weniger Zwillinge, Drillinge, Vierlinge oder andere Vielfache finden. Da Sie flach auf dem Rücken sind für eine Weile, erstellen Sie eine Liste Ihrer Lieblings-Namen, einschließlich deren Bedeutung und Herkunft, um die besten Namen für Ihre Babys zu finden.
Shop für Baby-Ausrüstung. Nutzen Sie die ruhige Zeit haben Sie jetzt, bevor die Babys kommen und einige Online-Forschung für die besten Baby-Ausrüstung. Lesen Sie Testberichte und Videos auf, wie das Gerät funktioniert, bevor Sie es kaufen. Finden Sie heraus, von anderen Eltern von Mehrlingen über Kindererziehung Message Boards und Foren auf der Must-Have-Baby-Ausrüstung sie nicht ohne leben könnte.
Lesen Sie Bücher Elternschaft. Bettruhe ist die perfekte Zeit, um sich über Elternschaft Ihre Zwillinge oder Drillinge. Lesen Sie mehr über Ihre Schwangerschaft und die Komplikationen, die Sie erfahren können, sondern auch über die vielen wunderbaren Monaten und Jahren, die vor Ihnen liegen, wenn die Pflege Ihrer Neugeborene und Kleinkinder.
Machen Sie einige Online-Freunde. Viele Frauen genießen die Verbindung fühlen sie sich mit anderen schwangere Mütter sie durch Online-Message-Boards getroffen habe. Sie können Ihre Anliegen und Aufregung mit anderen Müttern gehen durch die gleiche Sache immer Sie sind, alle aus dem Komfort des eigenen Zimmer zu teilen.
Starten Sie einen Blog. Sie können Freunde und Familie zu halten aktualisiert oder recherchieren und schreiben über etwas, das Sie interessiert.
Erfahren Sie eine neue Fertigkeit oder Hobby. Wenn Sie schon immer wollten lernen, wie man stricken oder häkeln, hier ist Ihre Chance. Es gibt viele Online-Ressourcen und Videos, die gefunden, damit Sie lernen und bevor Sie es wissen werden kann, wird deine Babys hier zu sein und du wirst wenig gestrickt haben Hüte auf sie warten nach ihrer Geburt zu tragen.
Machen Sie Wiedergabelisten Ihrer bevorzugten Wiegenlieder. Suche nach Musik zum Download, dass Sie sich Ihre Babys genießen, wenn sie hier in deinen Armen liegen. Playlist erstellen oder brennen Sie CDs mit Ihrer Lieblingsmusik. Es wird wahrscheinlich haben eine beruhigende Wirkung auf die Sie während Ihres Bettruhe, und Ihre Babys vielleicht liebe es einfach, zu.
Nehmen Sie eine Online Geburt Ausbildung Klasse. Wenn Sie es nicht schaffen, zu einem lokalen Geburtsvorbereitungskurs, ein Online-Kurs ist ein guter Weg, um mehr zu erfahren über das, was während der Schwangerschaft erwarten und wird dazu beitragen, machen Sie fit für Arbeits-und Lieferbedingungen. Sie fühlen sich ermächtigt bekommen erzogen.
So unbequem es auf Bettruhe mit nur einem oder mit mehrfachen sein ist, du machst das Beste, was Sie tun können, um Ihre Babys während der Schwangerschaft Komplikationen schützen. Denken Sie daran, dass sie hier sein wird zu gegebener Zeit, und du wirst vergessen, wie das Leben ohne sie haben. By Liza D Janda
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