Aktivitäten Sie nicht tun sollten während der Schwangerschaft

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Eine Schwangerschaft kann eine der wichtigsten Ereignisse in Ihrem Leben sein. Daher müssen Sie, um Ihren Körper gesund und Baby während der Schwangerschaft erhalten. In diesem Artikel gibt es einige Aktivitäten, die Sie nicht tun sollten, während Sie schwanger sind. Zu diesen Aktivitäten kann sehr gefährlich sein, für Sie oder Ihr Baby.

1. Rauchen

Wie Sie wissen, ist das Rauchen eines der gefährlichsten Dinge, die Ihren Körper und Baby auswirken können, wenn Sie schwanger sind. Diese Aktivität ist in der Lage, viele gefährliche Substanzen, die sehr schädlich für Ihr Baby zu liefern. Einige Ärzte glauben auch, dass Sie sollten auch vermeiden, die das Passivrauchen, weil der Rauch ist auch in der Lage, das Kind negativ beeinflussen. Übermäßige Rauch in einigen negativen Ereignissen, wie Frühgeburten, Fehlgeburt, geringes Gewicht Baby, und sogar Säuglingssterblichkeit führen.

2. Trinken Alkohol

Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie vermeiden, trinken Sie keinen Alkohol. Alkohol hat viele negative Auswirkungen auf Ihr Baby in Abhängigkeit von der Häufigkeit und Dosis. Einer der gefährlichsten Krankheit durch den Alkohol verursacht wird, ist das Fetale Alkoholsyndrom (FAS). Diese Krankheit ist in der Lage, zu den schweren Missbildungen führen. Dieses Syndrom ist auch mit den Geburtsfehler, wie geistige Retardierung, Minderwuchs, Dysfunktion des Nervensystems, Gesichts-Fehlbildungen, Orgel Störungen, und viele mehr verbunden. Das ist der Grund, warum Sie keinen Alkohol vermeiden sollten, wenn Sie schwanger sind.

3. Trinken Koffein

Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie auch vermeiden Getränke mit hohem Koffeingehalt, zum Beispiel: Kaffee oder Tee. Diese Verbindung ist nicht gut für das Wachstum Ihres Babys. Viele Ärzte glauben, dass Koffein kann die Wahrscheinlichkeit Ihres Babys Leiden Diabetes erhöhen. Koffein enthält Wirkstoffe, die das Wachstum Ihres Babys beeinflussen können. Sie sollten vermeiden, trinken Kaffee oder Tee aus dem Anfang der Schwangerschaft. Versuchen Sie, trinken Kaffee oder Tee für den gesamten Zeitraum zu stoppen.

4. Mit Haustieren

Es wird empfohlen, dass Sie sollten keine Haustiere, wenn Sie schwanger sind. Wie Sie wissen, Haustiere sind in der Lage, viele gefährliche Krankheiten, die Sie und Ihr Baby beeinträchtigen liefern kann. Einige Haustiere, wie Leguane, Schildkröten, Katzen, Hunde, sind in der Lage, einige gefährliche Krankheiten wie Toxoplasmose, verursachen vor allem, wenn Sie schwanger sind.

5. Essen Junk Food

Junk Food ist sehr gefährlich für Sie und Ihr Baby, weil sie nicht versorgen Sie mit genügend Vitamine oder Nährstoffe. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie nicht essen keine Junk-Food. Versuchen Sie, diese Art von Lebensmitteln mit gesunden Lebensmitteln, wie Obst und Gemüse, um Ihre gesunden Körper und Baby halten zu ersetzen.  By Krisanto Lin

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